ちゃんみおの変態日記

旅するちゃんみお。2018ねん休学。自分に正直に。好きを追求する。やりたいことをやる。

東京3日目②すぐできることを行動すること。

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わたしの課題が、

高い目標設定をしたはいいけど、

高すぎて現実とのギャップに萎えてしまう

→できない理由を考える

→悩む

→結局動かず終わる

 

っのがあって、

 

それに対して、高い目標を

細分化して、その細分化した目標にたいして

行動すればいいんだっ!

 

 

って気づいたのが昨日。

 

しかし、細分化した目標に対しても

継続できず、達成しない自分がいる。

 

 

わたしは自分を過信してしまう癖があるようだ。

 

そんな私に必要なのは、

無理せず今すぐ行動できることからやること

 

あれなんですよね、

キツいこと、自分には無理すぎる目標を

いきなりやろうとしちゃうから

続かないんですよね。

 

 

今日は交流会でそのことに気づかせてもらえました。

 

あとは、思いついたことに対して、

でもな〜

ってやらない理由を考えるんじゃなくて、

 

じゃあ、どうしたらいいのか?

自分にはなにからできそうか?

 

って考えることが大事なんだって。

 

 

 

以上のことから、

 

わたしは

毎日パソコンを開く

ことを

 

目標にしました。

 

これはブログ記事を書くためですね。

 

できることからやる。

 

 

 

おわり

おやすみなさい😴